A fogyással javul a közérzet, csökken egyes betegségek kockázata
Tegnap este elmentem bicajozni, és az egyik emelkedőnél eszembe jutott, hogy pár hónappal ezelőtt még +11 kilót is magammal kellett cipelnem. Emlékszem, alig kaptam levegőt, a szívem ki akart ugrani a...
View ArticleFontos a fokozatosság
Az elmúlt pár évben rengeteg dolgot megváltoztattam az életemben, ennek köszönehetően gyökeresen megváltozott az életem. Rendbejött az egészségem, látványosan elkezdtem fogyni, kitűnő a közérzetem,...
View ArticleIdőskori demencia
Azt tapasztalom, hogy valahogy mindenki elfogadja az időskori betegséget. Hányszor halljuk azt, hogy “Korral jár”? Aztán látunk egy-két csodát, mint például a napokban 96. életévét betöltött Bálint...
View ArticleEgészség, a bölcsek jutalma
Amikor elkezdtem ezt a blogot írni, az volt a szándékom, hogy minél több embernek felnyissam a szemét, hogy a betegségeinkre tekintsünk más szemmel, mint amit a reklámok és az orvosok ránk erőltetnek....
View ArticleAmerikában tudós, Magyarországon kuruzsló
Dr. Horváth Istvánt kuruzslónak kiáltották ki, miután előállt egy olyan szérummal, ami a rossz koleszterint is hasznossá tudja alakítani. Ebben a beszélgetésben elmeséli, hogy mi a különbség a rossz...
View ArticleClik here to view.
Gyuri bácsi gyógyfüvei az ízületekre
A gyógyteáknak köszönhetem, hogy nem kell gyógyszert szednem. A fehérfagyöngy, mezei zsurló, csalán, kamilla, orbáncfű, cickafark nem hiányozhat itthonról, de vannak más gyógynövények is, melyekből...
View ArticleEhető arcpakolások?
Dédanyáink még azt tartották, hogy semmi olyat ne kenjünk az arcunkra, amit meg ne ennénk. Manapság sajnos már azt sem igen tudjuk az élelmiszerboltok polcain sorakozó dobozok fogyasztásra alkalmasnak...
View ArticleA rendszeres mozgás koptatja az ízületeket?
Mit tegyünk, ha egyre több szakembertől halljuk, hogy mozogjunk, MOZOGJUNK, viszont azt tapasztaljuk, hogy nem bírják az ízületeink a rendszeres mozgással járó terhelést? Nem csak idősebb korban, hanem...
View ArticleItt a csipkebogyó begyűjtésének az ideje
Reggel, mikor kimentem az udvarra, mit ne mondjak, elég friss volt a levegő:) Mondhatni fagyos:) Az első gondolatom az volt, hogy be kell menekítenem a virágaimat, már amelyik túlélte az éjszakai...
View ArticleClik here to view.
Miről árulkodik a körmünk
A hajunkhoz és a bőrünkhöz hasonlóan a körmeink is elárulják, hogy mi hiányzik a szervezetünknek. A körömnek az állapotából lehet következtetni különböző betegségekre, némely vitaminnak a hiányára,...
View Article